А я продолжаю вести дневник юного натуралиста терапии.Со времени 2 сессии прошла пара недель.А я вот только слегка пришла в себя и готова работать дальше.Я знаю,Гуру ждет философских измышлений на тему "как я дошла до жизни такой"...но я опять за жизнь.Простите за тавтологию.
Сессия прошла очень мило.То ли я освоилась,,то ли Гуру был настроен благодушно.Мы поработали с моим комом в горле,который мешает мне разговаривать.Прогнали его совместными усилиями.Порадовались и расстались.Я поехала знакомиться наконец с корпорацией "Икея" и обнаружила,что внешние успешные изменения в своей жизни можно творить и там...самой.
Накрыло меня на 2 день.Я чудесно позанималась йогой и у меня опять проснулось это дурацкое тревожное чувство страха.Это в голове.На физическом уровне было просто плохо.Тошнило,сильно упало давление,полуобморочное состояние,какая-то сыпь на левой ноге появилась(это смертельно,да?)Психосоматика расцвела пышным цветом.А вышеупомянутый комок в горле превратился в кусок бисквита,который своими крошками щекочет горло и мешает дышать.Я начала внимательно отматывать ленту новостей памяти назад и споткнулась на образе девушки,которую часто встречаю на тренингах-семинарах-практиках.И до меня дошло,что вот он мой животный страх - остаться одной.Да.И сидит он очень-очень глубоко.
Я до ужаса боюсь,как выяснилось,превратиться в тетку-одиночку...неуспешную во всем.Все люди как люди- работают в своих офисах,имеют семьи,иногда даже у них есть деньги.А есть такие тетки за 35-40...которые одни.У них подружки,кошки и тренинги личностного роста.Да.И отдых в Боровом раз в году.Они делают вид,что мудры,счастливы и очень бодро держатся...И они всегда начеку.Понятно,что всё это мои проекции.Но,ёптить,я их столько вижу везде...Ну вот когда я это поняла,у меня началась какая-то дикая истерика,которая закончилась к рассвету только...И так вот еще с неделю.Комок ослаб,но он есть. Я пока не осознаю,с чем связана эта боязнь.Но сейчас меня не страшит перспектива остаться одной.Правда.
Жить скучнее и банальней я точно не стану.
Сегодня я почти мила,улыбчива и хороша собой.это я вкратце так...Отпуск закончился и я,как могу,ограничиваю контакты с миром.Много гуляю,размышляю,вспоминаю.Я готова исследовать свой внутренний мир дальше и,пожалуй,готова принимать себя и свои страхи.В качестве резюме процитирую свой сон.Он мне приснился после этой истерики.А я не открывая глаз,схватила ручку и записала слова ...
"принять и отпустить.не насиловать провидение.иметь мужество и мудрость принять все как есть.учиться с этим жить...Закрываю свое датское королевство и начинаю жить в реальности."